春菊とカッテージチーズののりサラダ
献立 鶏肉とさつまいもの中国風甘酢から揚げ
白菜の塩スープ
1人分111kcal  塩分1.3g 調理時間 約5分
調理時間は料理の作業にかかる時間の目安です。
材料を漬けたり、冷やす時間、炊飯にかかる時間は除きます。
作り方
1. 春菊は葉を摘み、長いものは半分に切る。のりは手で小さくちぎる。
2. ボウルにAを混ぜ合わせ、春菊を加えてあえる。カッテージチーズを加えてさっとあえ、器に盛ってのりをのせる。
(料理/市瀬悦子)
主材料(2人分)
春菊 ……… 2/3束(130g)
カッテージチーズ…大さじ4
焼きのり………………1枚
A ごま油…………大さじ1
しょうゆ ………小さじ2
酢 …………… 小さじ1
おろしにんにく … 少々
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